分享

春三月


春天三個月  萬物推陳出新 天地生氣發動 
人 可以晚些睡 早些起床  散散步  使情志充滿生機
對萬物只應讓其生長而不要剝奪殺害  對自己也如此
這就是春天的養生 也是養肝原則
否則到了夏天 就會生"寒性"的疾病
內經 四氣調神大論
分類:健康

評論
上一篇
  • 下一篇
  • 心經
  • 更多文章
    載入中... 沒有更多了