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醫之四諦

佛陀一開始說法 轉法輪
從苦 集 滅 道    開講
我一直覺得後來所說法
只是詮釋四聖諦 
養生上  也不離四諦 
苦  生病真苦   不管是感冒或癌症  甚至
小小的牙疼   身體都會陷入"苦的狀態"
都讓我們喪失正常的能力  脫離日常的軌跡  
也常是苦過的人   較有決心改變 
而這苦的形成
可以說是眾多生活習慣的集結
每一個習慣  都有時間的印跡
例如 偏食
一定是數十年如一日  才叫偏食
偏久了  身心就偏  偏久了就有病或症的顯現
既是"集"就有其力量    有些習慣甚至跨越時空跟著我們 
而人生的病苦
是否可以消滅
不再受苦
也就是  除了造成生病的軌跡
是否有另一條健康的"道途" 
先要覺知自己的真實狀態
再者要決定修或不修
修行也者
修正錯誤的思想或行為
最後 保持常常的覺知
以免又落入習性的"苦態"而不自覺 

苦  是入門處
集  是動力的牽扯
滅  是夢想
道  是覺知的踐履 
分類:健康

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