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親密 孤獨與自由

親密 孤獨與自由
-關於人生的25道習題-     楊蓓  法鼓文化
心安於己  而且自在 無憂無懼時
是親密
心不安時  無聊時  寂寞時
容易外求於事或其他的人  讓自己暫離寂寞的苦
在外找尋對"自我的肯定"
所以我們常在角色扮演中 發展出一些--操控或逃避
這無所謂好壞  只是不同的角色  我們的策略不同
目的不外乎尋求--"被瞭解"
因為唯有被瞭解才能帶來深度的滿足
讓我們的心安住
操控或逃避也是生活角色的必然
重要的是  誠實面對
接納自己與別人
則關係就會開始轉化
孤獨即是能接受自己的寂寞  擁抱自己
也惟有孤獨  人才能有機會找回親密
有一個讀書會的美女媽媽問
那生活角色中面對爛老公    該怎辦?
我問大家 老婆精進 又有成長  與爛老公生活一起  誰該改變?
一起來對話 說說您的智慧?
分類:心靈

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