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另一種吃飯的態度


你正在想  下一頓    要吃什麼嗎?
吃飯時  你在想什麼?
吃飯時  這頓飯從何而來?與誰有關? 
食存五觀
佛教把吃飯的地方叫「五觀堂」(齋堂)
吃飯時,應做「五種觀想」: 
        一、計功多少,量彼來處:吃飯時,須知今日粒米進口,是經農夫辛苦種植,商人販賣,工人處理,家人燒煮,才能填飽肚皮,粒米功德,豈是金錢所能衡量?所謂「佛觀一粒米,大如須彌山」,懂得「一粥一飯,當思來處不易」,就能以感恩心受食,進而激發道心。 
        二、忖己德行,全缺應供:吃飯時應該想一想,自己的道德、貢獻,足以享受這餐美食嗎?如寺院齋堂的對聯說「三心未了水難消,五觀若明金易化」,如此一想,慚愧心油然生起,自然進德。
三、防心離過,貪等為宗:我們到「五觀堂」的「齋堂」吃飯,叫做「過堂」,這個用詞很有意思,意即告訴人,吃飯只是經過齋堂一下,如同「百花叢裏過,片 葉不沾身」,不可起貪瞋念頭。面對好吃的東西,易起貪心,不好吃的,則易生起瞋念,所以必須慎防自己的道心,要離開過失。
        四、正事良藥,為療形枯:人所以吃飯,就因為「餓」病,所以要以飲食為藥,因此三餐只是為了治病,為什麼要貪求執著呢?既是為求飽腹,讓身體健康,因此不應只在美味上著意。
        五、為成道故,方受此食:每日三餐,只是為了維持健康的身體,藉此肉身以便修行,成就利他的事業、甚至成就道業。既是為成道業,因此應該發道心,要精進奮發,方堪受此十方供養之食。
分類:心靈

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