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找時間讓心回家

這是個都會禪三  地點在大樓的兩層樓  一樓是佛堂  一樓是吃飯與睡覺盥洗空間
參加過魔鬼式的棒喝  這相對是輕鬆的  每日四點半起床梳洗 經行 靜坐 一堂上課
三日中  禁語  無書本 無手機 無電腦 慢動作走路 一半打瞌睡的靜坐 豐盛得引起貪心的素食
晚餐雖說藥石  也有一包包泡著喝的飲品 日子算是~~無聊
有時心會飄盪著 想著一些小小事  心中警覺著  會不會死前的思緒也如此散漫
無聊又單調  就只能  安靜的觀察自己  腳步(提 移 落 觸 重心轉移)  一口口的咀嚼著(滋味中有感恩)  
想著等下還要再去舀一口剛剛錯過的  順便批判一下這些餓鬼  剛不還唸著  不為美食  只為調養色身 怎個個吃得比須彌山還高
一個個觸  一個個的念  一個個識  形成一團團的業
停不了是  根與境 的觸
停不了是  自我意識參與的識
原來自我是不甘寂寞的過動兒
原來自我在"無聊的念中"會自以為無念
原來停不了的過動兒  需要的  是了解與接受
在一次次呼吸中  覺察
當有一天  身體已不堪使用時  心找得到回家的路?
找個時間讓心回家   找個時間關心過動兒的遊戲
找個時間只是與心一起  不做什麼  也沒有非做不可的事
法師說:若你還剩三口呼吸  你可以做什麼?
讓心回家  只要一呼一吸之間! 
分類:親子

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