分享

正念的奇蹟

回家 呼吸 提醒
海浪 常常忘了自己就是海水
雲變幻成雨水  冰雪  常常就讓我們認不出
因為我們"卡"在原來的相  沒跟著生命流動
緩步的經行  溫柔  緩慢  一步步按摩地球母親的背
吸進喜悅  呼出重擔  專注在此  放下所有的妄想與幻象  就是天堂  無過去也無未來
鏡頭緩慢  寧靜  與一句句法語相印
每十五分鐘響一次的鐘聲  提醒我們放下所有  別被慣性牽著走  停下 呼吸  醒來
我們真的需要這樣的鬧鐘 切換模式 讓我們暫時"止"  回到呼吸  回應當下的生命
不是高深的經文  只是回到生命  不再追尋  不需追逐    只是與生命相應
禪修讓我們心裡的空間更大 才能容納  有機會打破原來的限制
我們以為聲音一定是用耳朵聽  但是 忘了一默如雷  忘了  寧靜也是一種聲音
如何定義神聖的聲音?“A smile can be a beautiful sound/微笑也可以是美麗的聲音”
大音希聲!!!
預告片裡小女孩問:我狗狗死了,我很難過,怎麼辦?
一行禪師回答:這就像你在看天上的雲,有一朵你特別喜歡,
結果風一吹來,那朵雲就不見了,
你很傷心,但雲其實是化作雨水
你在喝手中的那杯茶時
就看到了那朵可愛的雲 

這麼簡單的譬喻就打破了生死、生滅的界線

也告訴我們萬物因緣相待 雨中有雲 茶中也有雲  看見否?! 

禪修 只是回到心靈的故鄉  讓生命不再恐懼 激動  流浪

回家 呼吸 提醒
#回家  #呼吸  #提醒 
分類:心靈

評論
上一篇
  • 鐵道員--終極價值的代價
  • 下一篇
  • 幾次離師談成熟3
  • 更多文章
    載入中... 沒有更多了